其他类似问题
医生回复区
2017-08-20 20:51:38 我要投诉
病情分析：
您好，根据您的描述，需要安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。减肥不是一蹴而就的事情，要坚持。
指导意见：
建议平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。
2017-08-20 20:41:58 我要投诉
病情分析：
你好！发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。
指导意见：
减肥药层出不穷，没有什么减肥药没有副作用还不反弹的。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物，和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。需要毅力。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
