这个我觉得你还是要调整好,你的这个心理状态,我觉得紧张,这种情况就是说一个心理素质不行的,这种问题所以说你最好不要用什么药,我去调整他对于你的这个身体状况还是会有一定的影响因素存在的。
病情分析:
平时多注意减轻大脑兴奋状态精神放轻松点,可以口服七叶神安片和脑灵素.
指导意见:
白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料,注意改善睡眠环境等
病情分析:
你好,根据你的描述,你明天要考科二考试紧张,想咨询药物及方法。
指导意见:
建议你注意休息,放松心情,在考试前半小时可口服心得安一片,可减轻紧张情绪。
以上是对“明天就要科二考试紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果心慌、紧张明显可以服药盐酸普奈洛尔片。但是不建议用。
指导意见:
最好不要轻易用药。缓解紧张情绪,重要的是调整心态,树立正确的价值观,并坚定信念,充满信心。
病情分析:
你好,考试会让人出现紧张的情绪,这是属于正常的,但是不要过度的紧张,这样会影响您的考试成绩。
指导意见:
你好,您可以在脑海里边,跪一下您每一个考试的流程,多熟悉几遍,同时深呼吸,告诉自己不要紧张,专心考试就行。
病情分析:
你好,很高兴为您介绍这方面的问题,这种情况应该用点安眠药。
指导意见:
你可以选择使用安眠药,让今天晚上睡好一点,只要精神睡好了,明天考试就不紧张了啊。
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