我19岁了，但胸平平

      病情分析：
      您好，丰胸可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。再就是用用青木瓜炖排骨
      指导意见：
      每晚临睡前用热敷两侧乳房5-10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次，坚持按摩2-3个月能见效，这样的话会有不错的效果的。
      

      病情分析：
      你好，女性的胸部发育和先天遗传基因以及后天营养水平有很大关系。
      指导意见：
      建议你平时加强营养，多吃点脂肪物质，还有加强运动，多做扩胸运动，看看还能不能再发育。
      

      病情分析：
      这种情况，注意配合乳腺的护理和卫生，保持良好的生活习惯
      指导意见：
      另外要注意均衡饮食营养的补充，适当参加户外活动。选择宽松透气的内衣来更换。
      
      以上是对“我19岁了，但胸平平”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！