每天脑子里总是胡思乱想而且每天像做梦一样

      病情分析：
      考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，过度思维，睡眠质量下降的症状。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，增强自控能力，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。
      

      指导意见：
      从上述的情况分析，表现为每天都感觉脑子里多思多虑并很可能存在情绪低落，个人分析需要考虑可能为抑郁障碍，建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，接受心理测评
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，如果你经常这样，就是心理疾病了。
      指导意见：
      给你的建议是，多出去转转，每天早睡早起，与别人多沟通沟通，一起工作和学习，有事与大家一起分享，慢慢就会好的。
      
      以上是对“每天脑子里总是胡思乱想而且每天像做梦一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      朋友你好。每个人都或多或少的有心理问题，有多数人可以自我调节，你如果能找一个自己喜欢的事情，专心致志地去做，应该能够改变状况。如果想不通，按照你说的症状疑似患有心理问题。这么长时间都没有调节好，建议您到专业心理咨询机构进行检测，制定符合您实际情况的科学的治疗方案。