请问，每天都做梦且清楚记得

女 | 19岁 2017-08-24 21:52:54 3人回复来自未知

健康咨询描述：请问，每天都做梦且清楚记得，每天上午上课太累，犯困，怎么办？求助，谢谢帮助

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2017-08-24 22:40:48 我要投诉

      病情分析：
      你好，每天晚上多梦，导致第二天精神不好，影响学习生活。
      指导意见：
      根据你描述的情况属于睡眠状态不佳，可以服用一点安神助眠的药物，也可以求助神经内科医师。

侯俊英双鸭山市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症帮助网友：9966称赞：5

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2017-08-25 02:53:38 我要投诉

      病情分析：
      您好，看了您的描述感觉您目前很焦虑，您是因为睡眠状态变化不舒服还是因为做梦梦的内容让您不舒服？
      指导意见：
      睡眠不好，影响了上课很着急可以理解。您是希望通过这里找到治疗失眠等方法？您年轻可以加强锻炼，规律作息，或许对您有帮助。当然也可以反其道而行之，睡不着就不睡，坚持一阶段看看会怎样。

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高珊泰安市中医医院主治医师擅长: 中西医结合治疗内分泌代谢疾病，如糖尿病、甲状腺疾病帮助网友：2100称赞：4

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2017-08-24 22:46:12 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，睡眠质量比较差，多梦，严重者会影响自己的正常生活工作和精神状态。
      指导意见：
      您好，建议您可以通过望闻问切辨证论治处方治疗改善您的睡眠质量，睡前用温水泡脚，听一些舒缓柔和的音乐。
      以上是对“请问，每天都做梦且清楚记得”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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