健康咨询描述: 为什么睡觉前闭上眼睛会莫名其妙出现恐怖的画面,自己就小时候看过一点恐怖片,现在从来不看的啊
病情分析:
你好,这个是对外界的恐惧,需要自己强制性去克服的,非药物能治疗哦
指导意见:
了解恐怖场景,增强自己的胆识,避免类似无助场景的发生,建议多与外界沟通,训练自己哦
病情分析:
从你说的情况看,可能是你小时候看恐怖片的阴影还在啊,也可能是学习压力大,精神紧张的缘故
指导意见:
你好,建议你放松思想,可以吃些百合酸枣仁胶囊、九味神安胶囊等药调一调,入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好
病情分析:
你好,对于16岁的女孩子来说,出现这种情况也是属于正常的。不需要太担心。
指导意见:
你可以给自己良好的心理暗示,多参加有氧运动,多找朋友倾诉,转移注意力,都会有所改善的。
以上是对“为什么睡觉前闭上眼睛会莫名其妙出现恐怖的画面”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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