大腿和小腿都比较粗，希望可以瘦下来

女 | 15岁 2017-08-25 14:41:45 3人回复来自汕头市

健康咨询描述：大腿和小腿都比较粗，希望可以瘦下来。谢谢您了！

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山喜红医师擅长: 腰椎退行性疾病,风湿性关节炎,腰椎间盘突出,卵巢囊帮助网友：13347称赞：9

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2017-08-25 14:48:19 我要投诉

      病情分析：
      你好，相对于腰部和腹部减肥，大腿，小腿的减肥比较麻烦些。
      指导意见：
      建议您平时吃完饭后半个小时左右可以靠墙站立半小时左右，躺床上，双腿伸直与身体呈90度，反复三十次，每天三次。

冯宪军富平县妇幼保健院主治医师擅长: 流感,高血压,心脏病,脑梗塞,脑出血等帮助网友：52655称赞：144

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2017-08-25 15:01:46 我要投诉

      病情分析：
      根据您的情况，您这个临床首先需要考虑就是生理性因素的。
      指导意见：
      一般您这个情况我们临床应用药物效果不好的，可以考虑临床应用局部的按摩锻炼的。

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王赞彩朝阳县羊山镇中心卫生院主管护师擅长: 阑尾炎，疝气，肾结石，肠梗阻，骨折。帮助网友：9101

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2017-08-25 15:04:07 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，大腿和小腿都比较粗，希望我下面的建议能帮助你。
      指导意见：
      建议你每天可以躺在床上练习蹬自行车的动作20~30下，然后在从大腿根部向下撸至脚踝部位20~30下。希望我的建议对你有所帮助。
      以上是对“大腿和小腿都比较粗，希望可以瘦下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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