健康咨询描述: 最近就是,很容易激动,很烦躁,然后呼吸会急促,手脚发麻,生气起来就会伤害自己,把自己弄的遍体鳞伤,还总是哭,哭的撕心裂肺的,医生,我是怎么了?
已详看病情介绍,考虑存在轻度的焦虑症,建议查找生气的原因,避免情绪过度紧张担心,同时学会转移注意力,避免长时间独处,适当运动锻炼,适当和同学交往,有想不开的事情及时和家长沟通
病情分析:
你好,根据你的描述,是不是神经性。或是精神方面有压力引起的症状。家里有精神病史的人吗?
指导意见:
你好,精神病是一般有遗传有关系,如果家里没有得精神病的,你一般是压力大引起的,注意给自己减压。
没有精神病史的,我也不知道为什么就很会发脾气
你好,应当是压力大造成的!平时多参加一些有益的社交活动,心情很主要!
病情分析:
从您介绍的情况来看,您这个考虑是您的心理问题,但是您要学会自我调节。
指导意见:
建议您保持一个好的心态去面对生活中的人和事情,可以找自己喜欢的事情去做,转移一下注意力。以一个平常心去面对生活,祝您身体健康,生活愉快
以上是对“最近就是,很容易激动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况是由于长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态形成的
指导意见:
建议放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,就是注意多加休息,可以适当的用些药物。
病情分析:
你好,请问你最近有无遇到什么烦心的事情呢,有无精神疾病家族史呢。
指导意见:
你这种情况建议去医院心身医学科就诊哦,需要进行一些心理量表的测评,必要时需要药物治疗。
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