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我最近特别闹心,压抑

女 | 13岁 2017-08-31 21:35:10 3人回复 来自呼和浩特市

健康咨询描述: 我最近特别闹心,压抑,因为男生,我这样会不会成绩下降?有什么好方法吗

医生回复区

lvjianjacky
lvjianjacky 其他 帮助网友:86907称赞:827
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2017-08-31 21:39:00 我要投诉

      病情分析:
      像这种情况不建议吃西药的,一般可看看中医,吃些养血安神的中药,比如服用安神补脑液就很不错
      指导意见:
      每天按时就寝,按时起床,不宜停留床上时间过久,养成规律的运动,如深呼吸和松弛肌肉的运动合并去做,用手按摩足心,或张口吐气,用鼻吸气,这一吐一吸,就会有舒适的感觉

种思
种思 辛集市第二医院   主管护师 擅长: 肺炎,气管炎,腹泻,新生儿黄疸,缺血,缺氧性脑病. 帮助网友:368称赞:1
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2017-08-31 21:42:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果情绪不稳定,心里想的事情多,注意力不能集中势必会影响学习的。
      指导意见:
      青春期对异性有好感这是正常现象。但是你要确定自己现在主要任务是学习,要把学习放在首位。可以把感情问题放在心底,不要太在意。你以后的人生道路还很长,长大后会有更美好的爱情等着你

2017-08-31 21:57 ask803587071o 追问

有什么好的方法吗?

2017-08-31 22:03医生回答:

这个需要你自己调解呢。可以和自己的知心朋友或者父母老师倾诉一下,有些事情说出来以后经人一指点就会豁然开朗。越憋在心里反而很长时间不能释怀

张淑惠
张淑惠 禹城市人民医院   主治医师 擅长: 中西医结合治疗内分泌代谢疾病,尤擅长治疗糖尿病,甲 帮助网友:1927称赞:3
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2017-08-31 21:42:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你的描述,我分析,自己要改变
      指导意见:
      不要让别人影响自己的情绪,要学会控制自己的情绪,明白自己该做什么,否则会影响学习
      以上是对“我最近特别闹心,压抑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-08-31 21:57 ask803587071o 追问

那有什么好的方法吗?

2017-08-31 22:14医生回答:

解决问题,你现在知道你的问题是因为男生,那你就解决和男生之间的问题。就不会烦心了

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