健康咨询描述: 母亲一米六三,父亲一米六八,现在自己十三周岁多,身高一米五六,怕自己长不高,请问有什么办法吗
您好,根据您提供的提问:是否还有生长空间,需要看你骨骺的闭合情况。需要你到医院查一下骨龄和骨骺情况,根据检查结果才能判断还有多少生长空间,根据检查结果选择服药增高或者注射生长激素。平时注意饮食均衡,营养丰富,适量运动
病情分析:
你好,根据你的描述,只能通过后期加强营养以及多加强锻炼身体。毕竟身高和遗传也有一定的关系。
指导意见:
你好,根据你的情况,平时多吃高钙类食物如骨头汤,牛奶等。你要多加强锻炼身体,如篮球羽毛球等跳高运动。
病情分析:
你好,你目前的身高还可以,不要担心,你的身高至少能长大1.68。
指导意见:
你好,建议平常补点钙,多喝牛奶,多吃新鲜水果,多参加体育锻炼,肯定能长高的。
以上是对“母亲一米六三,父亲一米六八”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!你好!影响身高的因素比较多的,遗传、营养和身体内生长激素水平、环境和社会因素等等都有关。
指导意见:
别的都正常,就主要与生长激素水平有关了,生长激素睡眠时分泌多,注意睡眠充足一些。不要偏食,每天适当做一些体育活动。
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你的母亲,身高正常,父亲身高偏矮。
指导意见:
从你描述的情况来看,你13周岁身高一米五六,还有成长的空间,平时注意多跑步,多做拉伸运动,增加营养。
病情分析:
平时多运动,多吃含钙的食物,注意作息时间规律,你的年龄应该还会长的.
指导意见:
建议你及时去医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,你可以多做一些适当的单双杠和拉伸运动,这样有助于增高。
指导意见:
你好,要注意休息和适当活动,注意加强营养,保持膳食营养平衡,提高机体抵抗力。
以上是对“母亲一米六三,父亲一米六八”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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