总是失眠怎么办？晚上睡不安稳总是做梦

      病情分析：
      你好失眠睡眠不好可能是神经衰弱的症状，需要检查调理的
      指导意见：
      考虑是可以服用安神补脑液和谷维素调理缓解症状，同时多梦需要检查是否脾虚导致的，可以服用健脾丸的

      病情分析：
      失眠西医归结为脑神经衰弱，神经官能症。中医分为心脾两虚，气阴两虚，心肾不交等症型。结合你的症状，如果有头晕目眩，疲乏纳差。考虑心脾两虚。
      指导意见：
      白天尽量不要睡觉，因为成人的睡眠时间为6-8小时，你如果白天睡了很长时间，晚上肯定睡眠质量差。保持心情愉快，学会自我调整。多锻炼。身体累了，自然就睡得香。如果通过调整后还没改善，可以服用归脾汤等中药口服

      病情分析：
      你好很高兴为你解答，根据你的描述可能是生活工作压力大引起的症状。
      指导意见：
      建议规律生活，减少不良嗜好，口服一些安神药物，不能缓解及时就诊治疗，希望我的回答对你有所帮助。
      以上是对“总是失眠怎么办？晚上睡不安稳总是做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据以上描述的情况，不能排除由于神经衰弱引起的睡眠不好。
      指导意见：
      建议应用安神定志的药物进行治疗，比如安神补脑液枣仁安神胶囊等药物进行治疗。

      病情分析：
      什么情况？大多数的原因可能就是。平时的时候思想压力比较大。
      指导意见：
      建议，平时的时候一定要注意，不要去，想。想得太多的话，有时候也会经常引起。

      病情分析：
      顽固性失眠需要对症治疗，否则对身体伤害很大，容易引发疲劳综合征。
      指导意见：
      你的症状可以服用天王补心丹和刺五加片治疗以安神养心，同时注意按时休息，最好是晚上10点前就休息。

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，应当是生活，学习压力大导致的。
      指导意见：
      你好，建议你平时注意锻炼身体，增强体质多参加一些有益的社交活动。与别人多交流！给自己适当减压
      以上是对“总是失眠怎么办？晚上睡不安稳总是做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！