心里烦躁，不想与人交流

女 | 14岁 2017-09-02 22:44:23 2人回复来自上海市

健康咨询描述：心里烦躁，不想与人交流，心情时好时坏，一个人的时候会很害怕也不会有开心一类的心情，也不曾与别人说这种情况，如果和熟悉的人在一起玩，可能我表面会伪装到看不到我的烦恼，但是所有事情我都不想与别人说，只是憋在心里

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许荔安阳市荣军优抚医院医师擅长: 内科,妇产科,疼痛科病的诊断和治疗,以及中医保健, 帮助网友：7486称赞：13

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2017-09-02 22:46:47 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您叙述的情况来看，要学会与人沟通，这样会好很多
      指导意见：
      可以找到一些志同道合的人多交朋友，然后多相互倾诉减轻压力，祝您早日康复！

2017-09-03 08:23 ask803945600s 追问

但是我晚上总是要开着手机屏使它一直亮着，才能够使我睡着

2017-09-03 15:17医生回答：

可以选择听相声睡觉

孙文香医师擅长: 治牙,拔牙,镶牙,牙齿矫正,牙齿美容帮助网友：4344称赞：19

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2017-09-02 22:46:52 我要投诉

      病情分析：
      根据您的主诉判断您的情况可能是由于最近情绪紧张压力大而导致的
      指导意见：
      建议每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，不要有太大的压力。

2017-09-02 22:51 ask803945600s 追问

总感觉自己有时的意识有分歧，我都感觉要爆炸了

2017-09-03 22:04医生回答：

你可能是平时想太多了，你要放松心情