工作时看电脑，休息时看手机

      你这种情况是用眼过度引起的，但是也不排除眼部的其他疾病，如果不放心的话，我建议你可以去眼科看一看，做一个眼底的检查看看有没有病变。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑有可能是因为用眼过度造成的。
      指导意见：
      建议你最好注意眼睛的休息，尽量避免长时间接触电脑，手机。可以用氯霉素的眼药水滴眼睛。

      病情分析：
      根据你描述的考虑是视疲劳引起的，有眼屎吗，是眼胀痛吗。
      指导意见：
      治疗上，首先，你先到医院查个矫正视力，如果矫正视力低于0．8，就要考虑重新配镜的问题，良好的视力是一切的保障；其次，改变不良的用眼习惯，不要长时间地看手机、电脑，看个半小时，闭眼休息3、5分钟再接着看。3、最后，对症用药：局部点人工泪液（如爱丽或海露或亮视）
      以上是对“工作时看电脑，休息时看手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上好：根据你的描述分析，眼睛热、痛不适与盯看电脑、手机时间过长，有可能是干眼症
      指导意见：
      建议：调整工作节奏，控制看电脑、手机时间，当盯着屏幕看电脑手机时，要注意多做眨眼、眯眼的动作，中间往远处眺望，休息时多做眼睛保健操、搓热手掌热敷眼睛，尽量避免用眼过度，严重时看医生面诊，用眼药水缓解症状，祝福你！

      病情分析：
      你好，你的这个情况很明显是因为过多的接触屏幕导致，属于电源性的眼部损伤。
      指导意见：
      建议你尽量少面对电脑手术，注意用眼卫生，多吃富含维生素a的食物，这样有助于眼部健康。