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平时紧张或者简单男生容易特别脸红

女 | 19岁 2017-09-05 23:00:14 8人回复 来自上海市

健康咨询描述: 平时紧张或者简单男生容易特别脸红,应该怎样克服它?

医生回复区

韩雨昕
韩雨昕 医师 擅长: 糖尿病,糖尿病肾病,糖尿病足,糖尿病微血管病变,糖 帮助网友:1778
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2017-09-05 23:01:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,这与性格有很大的关系,性格比较腼腆的女性更加容易出现这样的情况。
      指导意见:
      要是你想改善的话,那你还是要多与人交流,交流多了之后你自然而然的就更加自然的交流了。

武小青
武小青 固始县妇幼保健院   主治医师 擅长: 阳痿早泄,前列腺炎,高血压,冠心病,慢性胃炎,湿疹 帮助网友:2262称赞:3
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2017-09-05 23:01:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你服务,像这种情况。最主要的是多与人沟通吧。
      指导意见:
      多跟人沟通,多跟人交流一下,就会慢慢克服这种习惯的然后自己就会变得自信起来,就不会脸红啦。

李扬扬
李扬扬 安徽涵博健康集团医院   主治医师 擅长: 肾病综合征,肾炎,尿毒症,糖尿病肾病,急性肾小球肾 帮助网友:6490称赞:7
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2017-09-05 23:02:07 我要投诉

      病情分析:
      你说的这种情况完全是一种社交障碍的表现,属于精神心理相关问题导致的相关结果,一般只有通过心理疏导,还有自己放开这样的心思,才能够走出这样的困境,也就是说要么自己觉悟,要么通过心理医生进行心理疏导
      指导意见:
      不然的话很难自我改善的,所以相关的情况发生,也不要过度的担心和紧张,就比如说我现在在网络上和你说这种情况的原因,你有没有感到紧张让你脸红的感觉呢?如果没有的话,那么你还是可以想想看,怎么把这种情况应用到现实生活中呢
      以上是对“平时紧张或者简单男生容易特别脸红”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-09-05 23:10 ask35707516d7 追问

就平时不在意别人的看法,把自己想的很渺小就行了?

2017-09-05 23:10医生回答:

为什么要把自己想得很渺小呢?你要把自己想得很高大,这样你才能不看别人,这样你才能对自己有信心,这样有信心了,你才不会觉得有羞愧感,自然就不会脸红了呀

2017-09-05 23:20 ask35707516d7 追问

那又是会觉得别人都在看你你会特别尴尬,就觉得别人再说你一样

2017-09-05 23:23医生回答:

所以才说你只能通过心理方面的调整了,在自己改变不了的情况下,只能这么做。需要找个心理医生对你进行相关的心理疏导的。

2017-09-05 23:25 ask35707516d7 追问

好的,谢谢

2017-09-05 23:32医生回答:

不用客气啦,也祝愿您早日的走出这方面的困境。

肖金英
肖金英 医师 擅长: 不育症,月经失调,输卵管妊娠,功能失调性子宫出血 帮助网友:17968称赞:15
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2017-09-05 23:02:57 我要投诉

      病情分析:
      你好平时紧张,容易特别脸红,主要还是因为害羞内向引起。
      指导意见:
      你好,根据你说的这种情况,一般还是比较内向的性格,建议您多与他人沟通。在班级里踊跃发言,多参加些社交活动。锻炼一下自己。慢慢的就不会那么紧张了。

刘健
刘健 潍坊高新技术产业开发区人民医院   医师 擅长: 肺癌,乳腺癌,肝癌,大肠癌,子宫颈癌,卵巢癌。 帮助网友:163
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2017-09-05 23:03:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,可以多跟同学朋友沟通交流,锻炼自己的交际能力。
      指导意见:
      你好,建议先多跟周围的朋友沟通交流,然后慢慢适应去跟大家交流,逐步克服紧张的心态。

王维
王维 药师 擅长: 高血压,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症 帮助网友:1311称赞:2
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2017-09-05 23:04:25 我要投诉

      病情分析:
      首先你要明白你的紧张和脸红都是正常的,生活中大部分人都会有你这种情绪体验。
      指导意见:
      要克服的办法就是你不用去管你是否紧张脸红,只需要去干好该干的事去说该说的话,紧张脸红就让他紧张脸红,做好事情才最好重要,反复去锻炼就会好很多。你可以试试。

向柳平
向柳平 黄石有色医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长婚恋关系、亲子关系咨询,青少年考试焦虑以及职场 帮助网友:3476称赞:2
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2017-09-05 23:04:55 我要投诉

      病情分析:
      年青人缺乏锻炼,缺乏历练,碰到事容易紧张,是很正常的事。
      指导意见:
      加强锻炼,多接触他人,增加自己的历练,比如集体活动,比如单位的联欢会,咱主动报名参加,慢慢的你就不紧张了。有了这些经历,和男生讲话就不会脸红了。
      以上是对“平时紧张或者简单男生容易特别脸红”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄晓雷
黄晓雷 诸城市人民医院   主治医师 擅长: 蛛网膜下腔出血,三叉神经痛,重症肌无力,帕金森病, 帮助网友:12991称赞:979
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2017-09-05 23:13:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个倒是不是很严重的问题,说明你这个容易紧张,交感神经容易兴奋,就会出现这种情况的
      指导意见:
      ,平时一定要锻炼自己的心理素质,多看书,都学会说话,不要太内向,多跟别人沟通和交流,这样慢慢就好了

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