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男生容易紧张脸红怎么办怎么办

男 | 20岁 2017-02-10 18:16:58 3人回复 来自厦门市

健康咨询描述: 容易紧张脸红怎么办。怎么办办怎么办

医生回复区

方莉
方莉 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 擅长: 牙髓炎,牙周炎,龋齿,口角炎,口腔溃疡,鹅口疮,念 帮助网友:22182
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2017-02-10 19:38:47 我要投诉

      病情分析:
      由于你缺乏自信,因而特别注意别人对你的评价,注意自己在别人面前的表现,以致对脸红特别在意。
      指导意见:
      要改变只看到自己的短处,用自己的短处比别人的长处的思维方式,反过来经常想想自己有哪些长处或优势,以自己的长处去比别人的短处,从而逐渐改变对自己的看法

曹男
曹男 宁阳县第二人民医院   医师 擅长: 脑出血、脑梗死、脑外伤,脊髓损伤,周围神经损伤,小 帮助网友:8295称赞:21
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2017-02-10 19:43:20

      病情分析:
      你好,这个就是自己的心态的问题导致的,和您以前的生活习惯是有关系的
      指导意见:
      这个就是自己多鼓励自己的,只要自己有了自信就没问题的,多去人多的地方,多表现自己,慢慢的就会有好处的

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-02-10 19:44:37 我要投诉

      病情分析:
      可能是性格原因,或者是生活中有负性生活事件的影响,使他产生了紧张焦虑心理。
      指导意见:
      希望他培养自信心,在生活中多关注自己的优点和特长,经常和自信开朗的朋友接触和交往,经常和熟悉的人参加一些集体性的娱乐健身活动,扩大交际面,接触更多的人。希望他对自己充满信心,每天给自己积极的心理暗示,努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活,也可以辅助心理咨询治疗,使用系统脱敏疗法进行治疗。
      以上是对“男生容易紧张脸红怎么办怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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