健康咨询描述: 一跑步小腿就僵硬了,准备每天跑跑步.可每次刚跑2,3百米就小腿僵硬.这是怎么回事?
病情分析:
从您的情况来看的话,最好还是去医院进一步检查看一下的
指导意见:
建议现在的话,注意休息,两侧髋部或者脊柱也不舒服的话,最好还是去医院检查
病情分析:
你好,首先不要太紧张了,这种情况的话属于正常现象,跑步的话,这个肌肉就会僵硬,因为你跑步就要发力,发力就会僵硬。
指导意见:
这种情况的话属于正常现象,跑步的话,这个肌肉就会僵硬,因为你跑步就要发力,发力就会僵硬。就跟你去跟别人掰手腕。肌肉会僵硬一个道理。没问题的,放心吧
病情分析:
现今情况大多数的原因可能就是有点儿缺钙所引起的这个问题。
指导意见:
建议,最好在适当的进行一些补充钙剂,这样的话。吃点维生素d这种情况可能会好一些。
以上是对“一跑步小腿就僵硬了,准备每天跑跑步”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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