病情分析:
去正规医院的内分泌科看看,查查生长激素,排片看看骨垢线是否已经闭合,如果闭合了,就不能长多少了。
指导意见:
可以运动,补钙,多做一些弹跳性的动作,比如说下坡跑,跳高,这些运动对长高有帮助,但是需要坚持,不能一蹴而就。
病情分析:
你好,根据你说的情况,身高跟先天的遗传因素和后天的营养有关
指导意见:
建议我们无法改变遗传因素的前提下,平时需要多加强营养,饮食上多吃含锌含钙类食物,及时补充维生素类食物和微量元素,多吃蔬菜水果和坚果类食物,多吃黑色食品如黑豆,黑芝麻,黑木耳等,适当多锻炼身体,可选择打篮球有利于拉伸肌肉骨骼利于长高,可以一试。
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