健康咨询描述: 男,今年我16岁,身高160CM,体重80多。 从7岁开始到现在为什么一直长不胖,吃也吃得下,
病情分析:
您好,胃主受纳腐熟食物,脾主运化吸收,如果饮食量可以,但是体重不增加,考虑是脾功能的减退。
指导意见:
您好,建议您可以通过望闻问切辨证论治处方治疗改善您的脾功能,增强运化吸收的能力。
你好,首先综合你上面描述分析来看,这种情况,有些人体质就属于,不胖型的。不胖不代表你是病理性的,你没有什么不适的感觉。也代表也你也是健康。
那我还能胖起来吗
可以试试通过中药的办法调理一下。脾胃
病情分析:
偏瘦要先明确是不是因为一些特殊疾病导致的消瘦。第一,平常有没有消化道症状,比如恶心呕吐肚痛?有没有拉不拉肚子?第二,有没有内分泌方面的问题?如果都没有,那么考虑体质性消瘦。体质性消瘦,想增重有两个办法,一个是多吃一个是多运动
指导意见:
饮食可以每日4-5餐,除了正餐外可以额外加餐每日坚果类食品吃20克左右。两餐间喝酸奶等另外,除了多吃,第二个办法就是做增肌训练,就是俗称的练肌肉。这种运动一是可以增加肌肉体积,而是能够促进食欲,形成一个良性循环。但是运动期间,热量摄入一定要够,不然就成减肥了。
以上是对“男,今年我16岁,身高160CM”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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