最近不过是白天，晚上睡觉都是睡不好

      作为中年人，如果最近一段时间睡眠不好，可能与情绪不稳定，工作压力大，受到什么刺激有一定的关系，这种情况都需要慢慢平复自己，好好开解自己，如果实在做不到，也可以到医院的神经科检查一下。

      你好，睡眠不好，睡眠质量差与病人的精神状况，情绪状态，生活环境，疾病等多种因素有关。有助于自我调整，可以服用如安神丸，谷维素，百乐眠等药物辅助治疗。

      病情分析：
      您好,睡眠不好的现象,平时要注意护理的,营养要全面的,心理压力不要太大了,要适当的放松的
      指导意见：
      可以服用点安神补脑液调理治疗的,营养也要全面的,再一个睡前要喝杯热牛奶的,营养也要全面,再观察
      以上是对“最近不过是白天，晚上睡觉都是睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据你的描述考虑患有神经衰弱症，与精神压力大，思虑过度，家庭和环境等因素有关系。
      指导意见：
      建议是合理的作息时间，不要劳累，减轻压力，调整心态，避免情绪刺激，引起病情发作。及时专科调整仅供参考。

      病情分析：
      你好，对于这种症状的话最好还是可以服用具有安神作用药物比较合适。
      指导意见：
      你这种情况的话可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适的。

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，要考虑是心肾不交所导致的失眠症状。肾阴不足，不能上制心火，心火扰动心神，故见诸症。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理，比如六味地黄丸配合天王补心丹，坚持服用一段时间，效果当会显著。症状顽固的话，还可以到当地中医院的针灸科诊治，进行一段时间的中医针灸、耳穴压丸等治疗。祝你健康快乐！

      病情分析：
      你好，出现的表现主要考虑是颈椎疾病或是脑供血不足引起的休息不好
      指导意见：
      希望保持良好的心态不要过于紧张观察血压的变化，根据你的描述可以服用五加参归芪精进行调理，必要时可以去医院结合具体的症状进行详细的检查确诊病因对症治疗。
      以上是对“最近不过是白天，晚上睡觉都是睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗、百乐眠胶囊粒进行治疗较好。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力，睡前用热水泡脚。平时可以多参加体育锻炼，有利于改善症状。

      病情分析：
      你好。根据你描述的情况分析，应该是有点神经衰弱。建议可以吃点谷维素刺五加调理神经。
      指导意见：
      建议您也可以同时中药调理，吃点补气血的药物。平时注意生活，饮食起居规律，避免过度劳累，避免过度熬夜。每天适当体育锻炼，增强体质

      病情分析：
      根据所描述情况看，中医认为是心火旺所致，病因可能和情志有关。
      指导意见：
      建议服用朱砂安神丸
      预防措施：保持心情平静，切勿过度思虑；避免劳累，宜多休息。

      病情分析：
      你好，睡不好觉这种情况出现多长时间了，以前有过这种情况吗
      指导意见：
      建议你去神经内科看一下，适量的吃一些调节脑神经的，如安神补脑液，谷维素等。注意休息，避免过度疲劳，保持良好的心情。