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医生回复区
2017-09-16 16:10:34 我要投诉
病情分析：
这种情况近期要注意配合节食和锻炼的方法来同时进行瘦身
指导意见：
减少脂肪类食物和过于油腻食物的摄入，可以通过跑步或者跳绳的方法来进行锻炼瘦身。
2017-09-16 16:13:00 我要投诉
病情分析：
你好像你这种情况，你应该减肥呀。适当的跑步，慢跑和快走，
指导意见：
以吃东西，一吃素菜为主，多吃水果，少吃肉，大鱼大肉，每天坚持慢跑两个小时。
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