我现在每天晚上不吃饭减肥

      病情分析：
      因为你在16岁还处于身体生长发育阶段，减肥不要光靠盲目节食，要通过补充气血，适度运动，调理脾胃来进行。
      指导意见：
      要想解决大便的问题，多进食青菜水果，另外适度运动，多喝水，促进肠蠕动。如果光靠节食减肥，气血不足，过后啊，体重还是会反弹的。

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您这种情况可能是过度节食导致的。
      指导意见：
      建议你平时多喝水，多吃蔬菜水果，避免，油腻食物。吃饭七八分饱，晚上可以少吃点，不要不吃饭。

      病情分析：
      你好，16岁正是身体生长发育的时候，你通过晚上节食减肥，中午饮食又不节制，这样很容易引起胃肠功能紊乱，出现胃炎等不适。
      指导意见：
      建议可以加强锻炼，但千万别不吃饭，不吃饭很容易就得胃病的，你还是没有尝试过胃病的痛苦，现在好多减肥的都会有胃病，很难受的，你现在还小，只要控制好饮食，多吃水果蔬菜，加强锻炼会慢慢瘦下来的。
      以上是对“我现在每天晚上不吃饭减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！