总是害怕自己得什么病

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肝气郁结，情志不舒所导致的一系列的症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些疏肝理气的中成药来调理，比如逍遥丸，坚持服用一段时间，应该会有非常不错的效果。症状顽固的话，还可以到当地中医院的针灸科诊治，配合进行一段时间的中医针灸治疗。祝你健康快乐！

      根据上面提供的状，症状，我觉得你已经不是一状态，而是抑郁症了。建议你到医院的心理课，在以心理医生的指导下。吃药治疗加心理治疗。

      病情分析：
      你好，这样的情况持续多久了，现在是否严重影响你的工作生活，学习了呢，
      指导意见：
      是否一些躯体症状呢，比如心慌，胸闷，气短，呼吸困难，注意力不集中等情况呢，
      以上是对“总是害怕自己得什么病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据叙述建议您放松心情，不要给自己太大压力，可以做个全身检查，看看身体情况。
      指导意见：
      建议平时增加户外运动，多食用新鲜的水果和蔬菜，保证足够的睡眠及舒畅的心情，转移自己注意力。

      总是担心自己得什么病。以至于每天都不能放松。时时处于担忧的状态。睡眠质量差。这是疑病症倾向。是缺乏安全感，缺乏归属感与不自信的表现。建议看心理医生做心理治疗。自己调节比较困难。

      病情分析：
      您好根据您的描述，可能是焦虑症，精神上的过度担心是焦虑症状的核心。表现为对未来可能发生的、难以预料的某种危硷或不幸事件的经常担心。有的患者不能明确意识到他担心的对象或内容，而只是一种提心吊胆、惶恐不安的强烈的内心体验，称为自由浮动性焦虑。有的患者担心的也许是现实生活中可能发生的事情，但其担心、焦虑和烦恼的程度与现实很不相称，称为预期焦虑。
      指导意见：
      当面对问题出现焦虑症状的时候，也可以做一下自我放松训练，听听音乐，散散步，对于思考问题，理清思路，解决问题都能起到很大程度的帮助。