总焦虑自己会不会得病

      病情分析：
      你好，目前存有明显的强迫焦虑抑郁，建议及时到心理科h选择合适的药物j治疗比如舍曲林等。
      指导意见：
      平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，不要刻意去理会那些想法，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张焦虑。

      根据咨询者的描述。目前处于紧张焦虑状态。一方面与心理因素。一方面，也与个人的人格特征有关。例如内向，敏感，缺乏自信。症状严重者需要及时就诊，并给予相应治疗。

      病情分析：
      您好，过度的担心担忧情绪低落，不排除是有些抑郁症伴焦虑症的倾向的。
      指导意见：
      平时的话可以适当的运动看书听音乐散步分散下注意力，必要时需要接受心理疏导甚至药物加以控制。
      以上是对“总焦虑自己会不会得病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。这种情况不排除存在心理因素引起。自己给自己太大心理压力。
      指导意见：
      建议保持心情愉悦，不要给自己太大心理压力，可以多与朋友沟通，多去外面散散心，调整好情绪。

      病情分析：
      您好，根据你的描述考虑患有焦虑症。与精神压力大，思虑过度和外界的因素有关系。
      指导意见：
      建议合理的作息时间不要劳累，减轻学习压力，可参加适当的户外运动，分散注意力，必要时咨询心理科医生，选择合理的治疗方案，及时复查，仅供参考。