抑郁强迫症，每天耗费大量精力担心恐惧自己会不会得病

女 | 19岁 2017-09-26 16:28:07 4人回复来自北京市

健康咨询描述：抑郁强迫症，每天耗费大量精力担心恐惧自己会不会得病，无法做到顺其自然，总是在想其严重的后果，每天就是这样，脑子快炸了，帮帮我，我该怎么办呀？

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2017-09-26 16:30:46

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况主要还是靠自己的心理去调节。
      指导意见：
      毕竟这种情况主要是心理原因，这种情况药物没有很好地办法的。希望能给你帮助

刘鑫安丘市凌河街道卫生院医师擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝帮助网友：115451称赞：156

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2017-09-26 16:31:23 我要投诉

      病情分析：
      像您这种情况来说，要注意配合心理学和心理疏导的同时进行调理
      指导意见：
      保持良好的生活习惯，适当参加户外活动，注意均衡的饮食和营养搭配，注意休息！

胡灵芝连云港市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青春期困惑，婚恋情感与性心理障碍，性偏好障碍，性身帮助网友：45454称赞：7

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2017-09-26 16:33:04 我要投诉

根据你上面提供的情况，你还是要到，精神科医院找精神科医生开药吃呀，在药物控制症状之后还要煮，心理咨询。这样才能解除痛苦，防止复发。
以上是对“抑郁强迫症，每天耗费大量精力担心恐惧自己会不会得病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郭雅新辛集市社保医院二级心理咨询师擅长: 心理疏导，抑郁情绪，焦虑情绪，强迫行为帮助网友：3565

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2017-09-26 16:33:15 我要投诉

你是从什么时候开始出现这些症状的呢？在出现这些症状以前有什么诱因吗？当你把精力都陷入在害怕恐惧里，是不是就可以逃避现实中的一些问题？建议多反思自己，改变自己的认知，尝试把精力用到工作和生活中，适量运动。必要的时候找心理咨询师做情绪疏导。

挂号科室：精神心理科

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