我今年16岁有手淫的习惯

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看呢，任何人都没有办法帮助到你，只有你自己靠你自己的意志力。
      指导意见：
      建议你平时可以多参与一些户外的运动，多吃绿色新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，保证良好的睡眠。

      病情分析：
      手淫的害处是非常大的，多想想手淫的害处，给自己动力克服。
      指导意见：
      手淫有可能会引起前列腺肥大，或者是前列腺增生，也会引起肾虚，影响你的正常发育。

      病情分析：
      您好，您今年是16岁，您所说有手淫的习惯，只是一周一次虽然并不频繁，但还是需要戒掉手淫的
      指导意见：
      根据您的描述来看您的情况我们建议您减少一个人独处的时间、早上起来不要赖床，多参加集体活动和社会生活，尽快将手淫的习惯戒除掉。
      以上是对“我今年16岁有手淫的习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手淫次数过多就会引起肾虚进而导致阳痿早泄，想想它的危害你就知道了
      指导意见：
      不要等用到时再后悔，那时就来不及了，所以趁早戒掉吧，转移一下注意力就可以了

      病情分析：
      青少年正在身体发育阶段，不可以手淫的，不然可能导致阳痿早泄，身体发育迟缓
      指导意见：
      建议你最好为了健康最好戒掉手淫，早睡早起多运动提高免疫力，多吃羊肉和黑色的食物。

      病情分析：
      出现这种情况的原因考虑，主要属于手淫频繁引起的肾虚造成的属于慢性疾病的，及时用药治疗。
      指导意见：
      出现症状严重情况下，也可以口服六味地黄丸调理的，调理饮食起居，多吃含维生素的食物都有利于康复的，最好是及时治疗观察。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑手淫不仅会影响生殖器的正常发育，还会影响身心健康。
      指导意见：
      建议你培养自己的兴趣爱好，多参加体育锻炼，慢慢戒，不要心急，意识到危害慢慢就可以戒掉的。
      以上是对“我今年16岁有手淫的习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般情况下过度手淫容易导致肾阳虚，阳虚则固摄收敛推动功能失调，因此早泄发育迟缓，畏寒肢冷等
      指导意见：
      建议给于温肾助阳药物如金匮肾气丸治疗，并培养个人爱好，转移注意力，加强身体锻炼中，增强体质。

      建议;1,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.2,注意调节工作时间和强度,避免加重疲劳或损伤的各种影响因素,注意纠正不良的生活习惯和不良行为.3,可给予活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.