刚才睡觉的时候，睡不着

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你刚才睡觉的时候，睡不着，然后感觉心里自言自语，我说不上来那种感觉，应当是考虑过多导致的，不像是精神分裂症，建议你不要过分担心

      精神分裂症是以感知觉，思维，情感及行为等多方面障碍及精神活动不协调为主要表现，严重者会损害社会功能，大多需要住院抗精神病药治疗

      病情分析：
      你好从你描述来看这种情况可能是跟你精神紧张导致心理暗示有一定的关系
      指导意见：
      建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松，如果调节不过来及时咨询专业医生
      以上是对“刚才睡觉的时候，睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，睡不着觉，出现一种幻觉，心里紧张。
      指导意见：
      建议，首先不必紧张，这个时期体内激素开始分泌，出血第二性征发育明显，会出现一些生理和心理上的变化，以平常心看待放松心情就会好的。

      病情分析：
      目前的这种情况要考虑有精神心理因素，这种情况还不能算是精神分裂症。
      指导意见：
      所以目前有必要综合评估，可以通过精神科看一下，确定具体的改变是否有精神心理压力因素形成的抑郁，焦虑。

      偶尔出现这一现象不能认为是精神疾病，往往是一时间的错觉。希望不要往这一方面去想。以免引起心理暗示，如果你的这一现象经常出现，那么，才能考虑精神障碍。