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我身高有1米61,体重有51

女 | 15岁 2017-10-01 18:59:56 6人回复 来自玉溪市

健康咨询描述: 我身高有1米61,体重有51.5公斤,我是不是偏胖了,我应该怎样瘦下来到95斤?

医生回复区

石小霞
石小霞 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 擅长: 糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症, 帮助网友:11979
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2020-07-29 17:26:19 我要投诉

      那目前你的身高是161是在一个平均的身高范围,那我们计算理想体重的话是用身高减105,所以你的理想体重是56公斤。其实你目前的体重比你理想的体重还要偏瘦,不需要刻意的去减重。

赵芳梅
赵芳梅 长治潞州晋新医院   护师 擅长: 早孕,输卵管堵塞,不孕症,性病 帮助网友:31212称赞:53
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2017-10-01 20:11:17 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述在正常体重范围内,并不属于胖人的行列。
      指导意见:
      如果在青春发育期的话最好不要控制饮食,但是不能暴饮暴食,每天可以坚持运动一个小时左右

zyq1503113
zyq1503113 医师 擅长: 脑血管后遗症,月经不调,抑郁症 帮助网友:1516称赞:1
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2017-10-01 20:12:31 我要投诉

      病情分析:
      您好据您提供这样的情况持续多长时间了呢?有没有其他症状呢?
      指导意见:
      建议您可以考虑适当运动,不是很胖。这样健康就好。感谢您的咨询祝您生活愉快!!
      以上是对“我身高有1米61,体重有51”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

翟文娟
翟文娟 临沂市中医医院   主治医师 擅长: 乳腺增生,乳腺良恶性肿瘤、乳腺炎以及甲状腺良恶性肿 帮助网友:11832称赞:1
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2017-10-01 20:14:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,15岁1米61这个体重,确实稍微有一点偏胖。
      指导意见:
      但是也算是正常体重。建议你平时可以通过多加运动来控制一下体重。另外建议不要吃零食,不要喝碳酸饮料。

庄忠敏
庄忠敏 泊头市中医医院   主治医师 擅长: 各种血液,尿液,分泌物化验,包括唐氏筛查、激素六项 帮助网友:9784称赞:15
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2017-10-01 20:17:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为您解答,按您现在的身高来说体重是正好的,不需要减肥
      指导意见:
      像您这种情况,如果是15岁的话,是不可以过度节食的,如果觉得有局部肥胖的话,可以多锻炼,

程芳
程芳 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 擅长: 胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎 帮助网友:20466称赞:7
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2017-10-01 20:19:04 我要投诉

      病情分析:
      你好结合描述情况,从身高年龄来看,还可以的,不属于偏胖情况,需要合理调节,
      指导意见:
      建议这样情况,身高体重基本上在正常合理范围,而且你又处在青春发育期间,所以适当活动,走路活动就可以了,不需要刻意减肥,多注意饮食,少吃高脂肪油腻食物,

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