失眠，睡不踏实，已有3年多

      病情分析：
      抑郁症会出现这种失眠症，精神紧张，躯体化不适，和轻质低落等临床表现，这种疾病的治疗
      指导意见：
      可以吃点抗抑郁药物，结核调理神经的药物就可以治愈，药物可以吃点黛力新，或者帕罗西丁，结合；谷维素，静心口服液就可以改善

      抑郁症是以持续而而显著的心境低落为主要临床表现，常伴有失眠以及精神活动的全面抑制，严重患者可出现厌世观念和自杀倾向，一般需要心理治疗和药物治疗。

      病情分析：
      你好，失眠，睡不踏实，上述情况多属于是植物神经功能紊乱的原因导致的，建议使用养血安神片，谷维素和参芪五味子治疗的
      指导意见：
      晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶，睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下
      以上是对“失眠，睡不踏实，已有3年多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你上面的描述上来看，如果是抑郁症引起来的，不能一直使用药物
      指导意见：
      。这种情况，建议您使用中药进行调理，中药，在调理抑郁症上，效果很明显，而且疗效比较肯定。