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失眠,焦虑,烦躁,每天都睡不好

女 | 21岁 2017-10-03 17:52:58 7人回复 来自

健康咨询描述: 失眠,焦虑,烦躁,每天都睡不好,闭上眼睛就很多事情涌现出来,然后就开始烦躁就睡不着

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2017-10-03 20:02:45 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的描述是心因性障碍引起的精神疾病,与精神压力大,思虑过度,和家庭环境等因素有关系。
      指导意见:
      建议是合理的作息时间,不要劳累,减轻压力,调整心态。避免情绪刺激引起病情发作,及时专科就诊选择合理的药物,仅供参考。
      

李萌
李萌 周口市中医院   主治医师 擅长: 肾虚阳痿早泄,白发脱发,弱精症少精症,斑秃,雄激素 帮助网友:27043称赞:28
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2017-10-03 20:06:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,结合你所述说的情况,需要调节情绪。
      指导意见:
      结合你的症状,建议可以服用中成药逍遥丸和安神补脑液调理下,平时调节情绪,保持心情舒畅。
      

庄树国
庄树国 主治医师 擅长: 应用中药治疗急慢性盆腔炎、宫颈炎、带下病(白带过多 帮助网友:10764称赞:7
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2017-10-03 20:08:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的信息分析,主要原因是多思多虑,思虑过度,劳伤心脾所致,或者是近一段时间学习生活,工作过于紧张,压力过大。
      指导意见:
      可以口服中成药人参归脾丸,或用汤剂调理,每晚应该按时睡眠,尽量保持生活起居有规律。
      
      以上是对“失眠,焦虑,烦躁,每天都睡不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈小芳
陈小芳 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症 帮助网友:9852称赞:19
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2017-10-03 20:12:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况分析,失眠一般是因为生活工作压力过大,或者某些疾病引起的。
      指导意见:
      建议您注意劳逸结合,多参加户外运动,睡前用温水泡脚,口服热牛奶或者服用甜梦口服液对症治疗,有助于调节睡眠质量的。
      

张赫囡
张赫囡 其他 帮助网友:43527称赞:255
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2017-10-03 20:12:01 我要投诉

      病情分析:
      您好,上述描述的症状表现不排除是有些植物神经紊乱伴焦虑倾向。
      指导意见:
      临床考虑是与神经递质分泌紊乱有关,影响日常生活以及工作的情况下建议到正规医院神经科或者中医科就诊调节缓解身体不适。
      

赵延震
赵延震 深圳市康宁医院   医师 擅长: 四肢骨的骨折,骨肿瘤,骨囊肿,骨疣 颈椎病等影像分 帮助网友:17902称赞:11
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2017-10-03 20:12:15

      病情分析:
      像您这种情况来说近期要注意配合后期心理医生的心理疏导来进行调理治疗。
      指导意见:
      适当的参加户外活动,增加与外界的交流和沟通。注意营养的搭配,避免超负荷的劳累,调理好的心态。
      

连雪
连雪 侯马安定医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询、抑郁症、焦虑症等 帮助网友:2517称赞:1
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2018-06-15 16:15:32 我要投诉

      你好,根据你的描述考虑神经失调,建议白天保持心情愉快,避免紧张劳累熬夜等,适当参加户外活动,转移注意力,多与人接触,听些舒缓的音乐放松自己,必要时可以调节神经药物治疗。
      
      以上是对“失眠,焦虑,烦躁,每天都睡不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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