健康咨询描述: 我是一名学生,平常晚上失眠而且多梦,记忆力很差,记东西很快就忘了。去哪家医院看看呢
想得到怎样的帮助:失眠抑郁症研究院
病情分析:
这位朋友你好,失眠抑郁症,根据你所说的情况,可能是心阴虚火旺引起来的表现,心火旺,热扰心神
指导意见:
这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。
引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如压力紧张,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适,长期失眠,可以影响身体健康。记忆力下降。根据不同原因具体分析。首先保持平常心态,关键是养成良好的睡眠习惯,严重失眠者需要药物治疗。
病情分析:
失眠多梦、记忆力差与植物神经紊乱,精神紧张压力大等因素有关。
指导意见:
要饮食和生活规律,调节好心态,白天多运动,睡前热水泡脚,喝杯牛奶促进睡眠。
以上是对“失眠抑郁症研究院”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
失眠是一种非常常见的精神疾病,最好尽快去正规的专科医院接受诊治,否则长期失眠也会引发其它的精神与躯体疾病,从而形成恶性循环,最好尽快去正规的专科医院接受诊治,目前有一种科学的治疗方法,能够修复患者脑部的受损神经,起到从病源处治愈的效果。
指导意见:建议睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害,诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,多食用有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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