晚上睡觉经常失眠头痛

女 | 21岁 2017-10-07 23:20:35 2人回复来自未知

健康咨询描述：晚上睡觉经常失眠头痛，有时候会到两三点才睡得着，有时候晚上十一点半就睡了，但是中途会醒好几次，听到一点声音就会醒，每天翻来覆去怎么睡身体都睡不舒服，明明很困，就是睡不着，并且每次到黄昏或夜深就特别难过，怎么办？

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2017-10-07 23:32:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的上述描述你的情况应该是属于失眠的表现。
      指导意见：
      建议您可以及时服用点酸枣仁粉冲泡的水，睡前服用一杯，可以促进睡眠，希望可以帮助你。

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65021称赞：7

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2017-10-07 23:33:12 我要投诉

失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张，另一方面也与躯体因素有关，比如各种躯体不适，根据失眠的不同原因具体分析。首先保持平常心态，关键是养成良好的睡眠习惯，严重失眠则需要药物治疗。

挂号科室：神经内科

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