有问必答网心理健康科失眠 → 每天晚上都做梦,浅睡眠

每天晚上都做梦,浅睡眠

女 | 35岁 2017-10-11 20:13:57 7人回复 来自佛山市

健康咨询描述: 每天晚上都做梦,浅睡眠,有一点点响声就睡不着,吵醒了很难入睡,还掉头发,自己能够感觉到自己一晚没睡一样

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-10-11 20:19:39

      病情分析:
      现在的情况出现失眠多梦考虑是有心理因素或是植物神经紊乱,工作压力大动作的
      指导意见:
      你好,现在的情况注意休息和营养,不要吃辛辣的食物,在睡觉前用热水泡脚及服用补脑安神液和五加参归芪精进行治疗,

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-10-11 20:19:41 我要投诉

      病情分析:
      你好睡不好多梦考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的
      指导意见:
      可以服用刺五加片和安神补脑,谷维素治疗调理,适当运动锻炼,保持心情舒畅

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2017-10-11 20:20:21 我要投诉

      引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适,三是环境因素,例如受噪音的干扰,根据失眠的不同原因具体分析,严重者需要心理治疗或药物治疗。
      以上是对“每天晚上都做梦,浅睡眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴士华
吴士华 聊城市茌平区洪官屯镇卫生院   护师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,不孕不育,孕期保健,子宫 帮助网友:215395称赞:1293
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2017-10-11 20:19:58 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,考虑是你神经衰弱引起的失眠多梦的症状
      指导意见:
      建议,你可以口服安神补脑液进行治疗,配合甲钴胺片治疗,减轻压力保持心情愉快祝你早日康复

唐娟
唐娟 淄博震中中医院   护师 擅长: 擅长中医内外科,骨伤科,针灸推拿科,康复科疾病护理 帮助网友:26914称赞:22
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2017-10-11 20:20:01 我要投诉

      病情分析:
      您好朋友,根据您的症状,考虑您是阴虚导致一系列症状,需要通过滋阴的药物治疗调理。
      指导意见:
      您好朋友,根据您的症状,建议您注意休息保暖,多吃大枣枸杞山药,配合口服知柏地黄丸治疗调理。

张静
张静 长春市妇产科医院   四级检验师 擅长: 月经紊乱、阴道炎、便秘、尿频尿急、白带增多、阳痿、 帮助网友:88963称赞:494
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2017-10-11 20:20:37 我要投诉

      病情分析:
      从你说的情况看,应该是工作压力大,精神紧张造成的,也有肝肾阴虚的症状啊,可以用药调一调嘛
      指导意见:
      你好,建议你放松思想,一般来说,可以吃些佐匹克隆片调一调,再吃些养血生发胶囊或生发片调一调比较好,早睡早起,不要熬夜,入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好

郭丽娟
郭丽娟 二级心理咨询师 擅长: 神经症类,抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症等,也擅长 帮助网友:1798
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2017-10-11 20:23:22 我要投诉

      你好,你这是失眠或是有点神经衰弱的,出现多久了,心情是否焦虑,感觉疲累呢?建议你现在可以每天运动,方便可以练练瑜伽,舒缓自己的心情。
      以上是对“每天晚上都做梦,浅睡眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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