健康咨询描述: 我也是这几天脑袋老是有点痛,晚上睡觉也睡不好,总是会经常的发抖,甚至会突然的出现翻白眼的情况,全身都在不停的抖动,还经常的瞎吼叫,已经确诊了癫痫病,但是不知道这癫痫患者有什么方法保健呢
想得到怎样的帮助:癫痫患者有什么保健方法
病情分析:
你好,根据你的情况分析,头疼,会经常发抖,还会出现翻白眼的情况。
指导意见:
癫痫患者要保持良好的饮食习惯,不吃辛辣油腻的食物和甜食,劳逸结合,戒烟戒酒,保持良好的心态。
病情分析:
你好癫痫患者要合理安排自己的时间,选择适合的脑力体力活动,劳逸结合避免过度劳累,睡眠不足等
指导意见:
保持良好的睡眠质量,其次是饮食保健不要暴饮暴食,三餐规律营养均衡保持容易消化的饮食习惯,不要吃辛辣刺激的食物,另外禁忌烟酒
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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