南京失眠去哪家医院好

      病情分析：
      你好，你这种失眠的现象的话，可以服用具有安神作用药物比较合适。
      指导意见：
      对于这种症状的话最好还是可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用的药物比较合适的。

      病情分析：
      这种情况要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯，查明引发失眠的原因
      指导意见：
      平时要注意保证每天8到10小时的睡眠时间，尽量多注意休息，避免超负荷劳累，注意休息。

      病情分析：
      考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，头晕头痛，精神不振的症状。
      指导意见：
      建议避免过度劳累和激动，缓解心理压力，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
      以上是对“南京失眠去哪家医院好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠的话主要是入睡困难，不能够熟睡，或者，容易被惊醒。
      指导意见：
      失眠的并发症，容易引起，抑郁症。建议平时的话应该多注意休息，晚上睡前的话可以多喝点牛奶或者蜂蜜水。保持一个愉快的心情。

      病情分析：
      你好，这种情况可以当地综合医院或者精神病院的心理科或者精神科进一步检查明确失眠的具体诱因。
      指导意见：
      有针对性选择合适的药物改善睡眠，平时尽量减减压，妥善处理好相应的生活事件，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张焦虑。

      失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
      指导意见：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。