就是上舞蹈课的时候韧带拉伤了大腿变紫了怎么办

      韧带拉伤了，从图片来看是有出血表到皮肤外面来了，可以热敷，用暖水袋或者热毛巾都可以的，每天两次，每次约20分钟，避免或者减少剧烈活动，卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，观察恢复看看。

      病情分析：
      你的情况是上舞蹈课的时候韧带拉伤了大腿变紫了，属于肌肉拉伤。
      指导意见：
      从你的情况来看，主要是上舞蹈课的时候韧带拉伤了大腿变紫了，你可以找中医给你开中药治疗，外用云南白药气雾剂。

      病情分析：
      你好，这位患者，根据你的描述，我认为是，局部肌肉拉伤造成的淤血。
      指导意见：
      建议你可以吃一定量的活血化瘀胶囊，或者是中药活血化瘀药物，中草药汤，也可以给涂抹一些药膏。
      以上是对“就是上舞蹈课的时候韧带拉伤了大腿变紫了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      韧带拉伤这个有轻重情况之分的，首先要排除骨折情况，恢复有个过程的。
      指导意见：
      一般没有骨折的话，建议48小时之内都冰敷，48小时之外热敷的，也可以外用云南白药，注意休息。

      病情分析：
      目前存在跳舞时大腿肌肉拉伤，表面皮肤青紫，是由于大腿肌肉损伤后内部出血，渗到表面后引起的青紫，说明肌肉软组织拉伤比较重。
      指导意见：
      建议近期注意休息，避免剧烈运动，以卧床休息为主，减少下地活动，可以间断冰敷48小时，外用云南白药气雾剂等活血止痛的药物。