我到18岁就开始胖了我现在大约23O斤请问我应该怎

      病情分析：
      目前的这种情况，应该明确引起体重的具体原因，确定有没有具体的肾上腺病变，没有任何病变，就是单纯的很胖，应该控制体重，
      指导意见：
      相关方面的减肥，这是一个长期的坚持过程，不可能短期改变，就一劳永逸，需要严格的控制饮食和运动，
      

      病情分析：
      你好很高兴为你解答，根据你的描述减肥路上没有捷径可走。
      指导意见：
      建议饮食方面注意控制，多运动多锻炼才能健康减肥，希望我的回答对你有所帮助。
      

      病情分析：
      你好！中医认为肥胖是脾虚，湿气重，毒素不能及时排除阻滞导致的，所以治疗是健脾，除湿等来治疗
      指导意见：
      参考治疗药物可用平胃散，二陈汤适当加减来治疗，中成药可用香砂平胃丸，五苓胶囊等来治疗，其他可以针灸，按摩，火罐等效果很好的，建议在在当地中医看看
      
      以上是对“我到18岁就开始胖了我现在大约23O斤请问我应该怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，需要控制饮食。
      指导意见：
      结合你的情况，建议平时饮食多控制下，不要暴饮暴食，适当多运动锻炼身体，消耗脂肪。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，你目前这个体重属于超级肥胖。
      指导意见：
      你可以通过控制饮食，或者多锻炼身体，多做无氧运动，少吃零食，不吃夜宵。
      

      病情分析：
      你好结合描述情况，从描述情况看属于偏胖比较严重情况，会影响身体一些生理功能正常，
      指导意见：
      建议这样情况，最好通过锻炼，强度锻炼，同时需要控制饮食方式来改善，是可以达到减少多余脂肪预期效果，需要每日坚持慢跑，快走等方式，坚持一定时间，这样会起到调节改善，