健康咨询描述: 我到18岁就开始胖了我现在大约23O斤请问我应该怎么减下肥呢
病情分析:
目前的这种情况,应该明确引起体重的具体原因,确定有没有具体的肾上腺病变,没有任何病变,就是单纯的很胖,应该控制体重,
指导意见:
相关方面的减肥,这是一个长期的坚持过程,不可能短期改变,就一劳永逸,需要严格的控制饮食和运动,
病情分析:
你好很高兴为你解答,根据你的描述减肥路上没有捷径可走。
指导意见:
建议饮食方面注意控制,多运动多锻炼才能健康减肥,希望我的回答对你有所帮助。
病情分析:
你好!中医认为肥胖是脾虚,湿气重,毒素不能及时排除阻滞导致的,所以治疗是健脾,除湿等来治疗
指导意见:
参考治疗药物可用平胃散,二陈汤适当加减来治疗,中成药可用香砂平胃丸,五苓胶囊等来治疗,其他可以针灸,按摩,火罐等效果很好的,建议在在当地中医看看
以上是对“我到18岁就开始胖了我现在大约23O斤请问我应该怎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为你解答,结合你所述说的情况,需要控制饮食。
指导意见:
结合你的情况,建议平时饮食多控制下,不要暴饮暴食,适当多运动锻炼身体,消耗脂肪。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,你目前这个体重属于超级肥胖。
指导意见:
你可以通过控制饮食,或者多锻炼身体,多做无氧运动,少吃零食,不吃夜宵。
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