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进入高中重点班后,感觉压力太大

女 | 16岁 2017-10-15 20:34:32 7人回复 来自未知

健康咨询描述: 进入高中重点班后,感觉压力太大,特别害怕掉队,有时有不懂的问题就感觉自己很失败,感觉跟不上同学们的步伐,

医生回复区

王万荣
王万荣 十堰市人民医院   副主任医师 擅长: 精索静脉曲张,前列腺炎,男性不育,隐睾,早泄,男性 帮助网友:5722
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2017-10-15 20:43:21

      病情分析:
      你好,根据你说的情况。考虑是你的压力太大了,精神很紧张。
      指导意见:
      建议你放松心情。不要想那么多,有些东西抓的越紧,失去的机会越大。还不如放下心来,踏踏实实的学习。做好做不好,尽自己最大的努力,不要攀不要比。

苏丽娜
苏丽娜 国药哈尔滨总医院   副主任护师 擅长: 股沟疝,阑尾炎,胃炎等外科护理,妇科护理 帮助网友:4448
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2018-07-07 15:26:36 我要投诉

      你好,根据你描述的情况来看,你给自己的压力过于太大,就会导致精神紧张,更加的无法集中精力去学习,所以建议平时可以多做一些运动,培养一些其他的兴趣爱好,可以增强自己的自信,使自己放松之后,才能更好的投入到学习当中。

刘武
刘武 南昌大学第一附属医院   主治医师 擅长: 先天性心脏病,主动脉夹层,心脏瓣膜病,先天性膈疝, 帮助网友:10640称赞:37
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2017-10-15 20:46:52 我要投诉

      病情分析:
      在这种情况下,心里有点压力属于正常现象,能在考试前碰到不知道的知识点。
      指导意见:
      你应该觉得很庆幸才是,这样有的是时间慢慢弄懂这个问题,而不要想着自己不会就丢人了。
      以上是对“进入高中重点班后,感觉压力太大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李金端
李金端 枣强县人民医院   医师 擅长: 擅长疾病,肾结石,输尿管结石,膀胱结石,前列腺增生 帮助网友:543
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2017-10-15 20:48:25 我要投诉

      病情分析:
      你好!你这种情况是压力太大了造成的焦虑症,应该放松心情。
      指导意见:
      建议你想办法做一下心理缓解,释放一下压力,轻轻松松的奋斗学习,劳逸结合,进行适当的体育锻炼。

仝超
仝超 药师 擅长: 擅长亚健康人群的中医调理。中药的咨询 帮助网友:16152称赞:15
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2017-10-15 20:48:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况一方面是压力过大导致,另一方面是由于学习方法不对导致。
      指导意见:
      调整心态保持乐观,多吃新鲜的蔬菜、水果。每天坚持适量运动锻炼,吃些低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类的食物。

李萌
李萌 周口市中医院   医师 擅长: 肾虚阳痿早泄,白发脱发,弱精症少精症,斑秃,雄激素 帮助网友:27043称赞:28
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2017-10-15 20:49:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,结合你所述说的情况,需要调节情绪。
      指导意见:
      你现在学习压力过大,更应该学会调节情绪,释放压力,学习要劳逸结合,人不是万能的,都有不懂的时候。

卫泽军
卫泽军 天脊医院   副主任医师 擅长: 擅长括普通的X线检查,以及CT检查,磁共振检查,彩 帮助网友:13397称赞:6
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2017-10-15 20:49:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况来看应该是有心理上的问题,还是压力大造成的。
      指导意见:
      你好,你的情况来看应该是有心理上的问题,还是压力大造成的。人可以有一点压力,保持动力。但是压力过大对身体不好,所以可以适当调整一下心态。
      以上是对“进入高中重点班后,感觉压力太大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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