便溏，舌苔白，上班打瞌睡

      病情分析：
      脾胃虚弱，导致湿热过多，困住阳气，出现的不舒服打瞌睡的情况。
      指导意见：
      平时注意饮食要清淡，多进行足三里穴的按摩的调理，可以使用参苓白术散进行健脾。

      病情分析：
      你好，大便稀糖拌有舌苔白胖大的话，考虑是脾虚导致的。
      指导意见：
      根据你的情况描述，结合症状特点来看，应当是匹阳虚，脾虚湿盛，导致的，可以适当用点补脾的药物

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，你除了有脾虚外，可能还有肾阴虚和内分泌失调等。
      指导意见：
      建议：你可以到大医院的中医内科看看，确诊后有针对性的治疗，平时要少吃辛辣食物和油腻食物，每天要锻炼身体，同时用点温水和硫磺香皂洗脸，生活有规律，控制性生活。
      以上是对“便溏，舌苔白，上班打瞌睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的，便溏，舌苔白，腰酸，盗汗，这症状是脾胃虚弱引起的
      指导意见：
      建议你口服点参苓白术散，平时多吃点营养的东西，多吃蔬菜水果，多吃点清淡好消化的东西