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感觉自己很胖,希望可以得到帮助

女 | 18岁 2017-10-19 07:33:59 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 感觉自己很胖,希望可以得到帮助,体重一百多不超过120,身高155

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刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70065称赞:1
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2020-07-30 05:57:14 我要投诉

      身高155厘米,标准体重应该是50公斤,目前你的体重超标有10公斤左右,确实应该减肥,否则将来容易高血糖高血脂以及高代谢综合症,通过控制饮食以及长期坚持运动减肥就可以,尽量不要应用减肥药。

孟艳华
孟艳华 医师 擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 帮助网友:91955称赞:21
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2017-10-19 08:15:06 我要投诉

      病情分析:
      像你这个情况,大多数的话就是运动比较少引起的,现在这个表现。
      指导意见:
      也就是说一定要注意尽量的不要吃油腻上火的食物,饮食要清淡和规律可能更好一些的

赵国华
赵国华 医师 擅长: 胃炎,胃溃疡 帮助网友:8666称赞:23
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2017-10-19 08:15:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,肥胖主要是生活习惯造成的,最好控制饮食,同时建议加强锻炼,这可以减肥的。
      指导意见:
      建议每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。
      以上是对“感觉自己很胖,希望可以得到帮助”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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