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心里治疗,希望可以得到帮助

男 | 28岁 2021-10-12 19:56:07 2人回复 来自威海市

健康咨询描述: 我最近老是思维混乱!幻想!东想西想,失眠!有可以服用的药物?

医生回复区

刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2021-10-12 20:22:54 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的描述,最近出现思维混乱,幻想,多虑,失眠等症状,首先要注意最近是否出现什么刺激性事情或者压力比较大等等原因造成。
      指导意见:
      你这种情况首先自己要注意情绪的调节,多与人进行沟通和交流,可适当的出去走走或者旅游放松一下心情。如果不能自己调节,就需要去做一下心理咨询治疗。而是否需要服用药物,要在专业的医生进行诊断治疗以后,来决定,切勿私自用药。

王红霞
王红霞 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,学习恐惧,抑郁症,厌学,社交恐惧。 帮助网友:3228
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2021-10-12 20:26:34 我要投诉

      病情分析:
      首先要考虑有无家族遗传病史?如果没有的话,还是最好到医院进行检查确认,然后根据医生的诊断结果,来服用相关的药物。
      指导意见:
      条件允许的话,在药物治疗的基础上辅助心理咨询效果会更好。要学会缓解工作的压力,通过运动方式来宣泄不良情绪,睡前放松听音乐或泡泡脚。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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