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腳為啥那麽小,而且身高還不到160

女 | 17岁 2017-10-19 19:44:51 6人回复 来自汕头市

健康咨询描述: 腳為啥那麽小,而且身高還不到160,請問要怎麽能長高和能让脚变长的方法吗

医生回复区

徐国安
徐国安 宁波市康宁医院   主治医师 擅长: 失眠,焦虑症,抑郁症,强迫症,神经官能症,恐惧症, 帮助网友:22395称赞:127
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2017-10-19 20:20:16 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述。您这个都是生长发育所致,身高和遗传也有一定患者,脚的大小在后天比较难改变。
      指导意见:
      您好,根据您的情况,建议就只能说多吃高钙类高蛋白类食物。牛奶,骨头汤,鸡蛋等食物,不要熬夜,多做跳高运动。

丁波
丁波 主治医师 擅长: 乙型肝炎,支气管炎,月经不调,脑梗塞,精神疾病,肾 帮助网友:235564称赞:4558
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2017-10-19 20:24:02 我要投诉

      病情分析:
      这个情况应该首先是考虑属于一个遗传基因有关的临床表现。
      指导意见:
      一般的孩子的身高,足部的形态都是和遗传基因有关的,如果孩子的父母亲不高,孩子不会很高,

张桂英
张桂英 主管护师 擅长: 本人擅长各类儿科疾病的护理及治疗,如小儿高热惊厥, 帮助网友:21321称赞:25
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2017-10-19 20:27:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,身高与遗传有很大的关系。你还在发育期,不要着急。
      指导意见:
      你好,建议加强体育锻炼,如跳绳,打篮球,慢跑,营养丰富,多吃含钙高和蛋白高的食物,如牛奶,鱼虾,不要吃刺激性食物,保证充足的睡眠。
      以上是对“腳為啥那麽小,而且身高還不到160”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴磊磊
吴磊磊 崇仁县人民医院   护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,先兆流产,宫颈糜烂,尿路感染,月经 帮助网友:14880称赞:20
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2017-10-19 20:33:47 我要投诉

      病情分析:
      每天都参加运动,比如篮球.羽毛球等。另外建议你每天晚上都跳增高操,身体紧贴在墙上,掂着脚
      指导意见:
      尽你最大的能力去摸高,然后在那里作个记号,左右手各一次。每天都坚持这样,尽量一天比一天摸得高

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2017-10-19 20:34:21

      病情分析:
      这个和遗传有关系,脚小可以多吃点长胖,然后就可以变大
      指导意见:
      可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合可以多做向上跳跃运动,注射生长激素长高

梁峰
梁峰 日照市人民医院   医师 擅长: 腹股沟斜疝,包皮过长,尿道下裂,肾积水,阑尾炎,骨 帮助网友:2650称赞:1
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2017-10-19 20:36:28 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况来看,身高多少与遗传和后天营养有一定的关系。
      指导意见:
      建议你去医院检查检查激素水平,如果正常的话就不用太担心的,加强营养,多运动有利于长高。

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