我现在很担心，因为我吸收好

      病情分析：
      减肥，以你这个年纪最好的方法就是合理饮食控制运动。
      指导意见：
      1，每周4天以上的运动，比如慢跑，跳绳，深蹲等。2，注意少吃油腻烧烤油炸食物，少喝碳酸饮料甜饮料，少吃甜食等3，20：00以后不在进食4，每天喝水1500ml以上

      病情分析：
      你这个情况目前看一般是由于脾虚湿气重造成的可以喝点中药进行治疗
      指导意见：
      建议你平时注意忌食高热量食物，适当的可以多参加户外活动，管住嘴迈开腿，适当的多运动。

      病情分析：
      你好，对于肥胖的话，可以多运动减肥比较合适的，每天跑步运动减肥。
      指导意见：
      对于这种症状的话最好还是可以多运动减肥比较合适的，一般可以每天跑步运动减肥比较合适。
      以上是对“我现在很担心，因为我吸收好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      药物减肥不建议用的，因为有些药物里含有激素类的成分，建议您先调整一下饮食结构
      指导意见：
      药物减肥不建议用的，因为有些药物里含有激素类的成分，建议您先调整一下饮食结构，多吃水果蔬菜，少吃糖类食物，另外注意适当运动

      病情分析：
      你好，会胖跟遗传，饮食习惯不良，熬夜缺乏运动，疾病等都有关系。
      指导意见：
      你好，减肥的根本办法就是控制，高热量的摄入，加强体育锻炼，而且这是一个长期的过程，一定要持之以恒才能见效。

      病情分析：
      首先一定要增加运动量，比如游泳跑步跳绳等等，都可以帮助提高身体基础代谢率，减肥减脂。
      指导意见：
      其次饮食上一定要控制，每餐只吃7到8分饱。火锅冰淇淋蛋糕甜点，这样高油高脂高热量的食物，少吃或者不吃。

      病情分析：
      通过以上描述的症状有可能和胃强脾弱，脾的运化不好引起的症状有关，
      指导意见：
      建议如果制订减肥计划，是需要控制饮食量，以素食为主饮食，多食蔬菜水果食用富含纤维素的食物，加强锻炼身体
      以上是对“我现在很担心，因为我吸收好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      体重在不断的增加，这种情况一般是饮食过剩。运动量减少引起的
      指导意见：
      首先，需要应用上面的方法进行治疗，同时可以服用减肥的药物配合，会事半功倍。