两年前我的了优郁症，治疗4个月好多了没在吃药

      病情分析：
      抑郁症首发药物治疗，需要最少六个月，第一次治疗您那个时间比较短。
      指导意见：
      现在出现夜眠差，食欲差，胡思乱想，度日如年，有复发的倾向，建议到正规医院进一步确诊！你这个情况需要药物治疗配合心理治疗。遵医嘱按疗程服药。
      

      可能是生活中有不顺心的事情影响，过分的生气，心情不好，引起的抑郁症复发。建议你及时到医院心理科接受检查，根据自己的病情对症治疗。在生活中，希望你放松心情，凡事多向积极乐观的方面看，经常和家人到户外散散步，聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，有助于病情的康复，希望你对自己充满信心，积极的配合治疗，早日恢复健康。也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。
      

      病情分析：你好，你的问题是整晚都睡不着，胡思乱想，活着可累，天天胡思乱想，也吃不下饭。意见分析：你好，你目前情况是抑郁状态，建议你调整情绪，放松身心，服用药物治疗，做系统心理治疗。
      
      以上是对“两年前我的了优郁症，治疗4个月好多了没在吃药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！