有问必答网心理健康科 → 恋家怎么办?我想解决可是控制不了有想哭的情绪

恋家怎么办?我想解决可是控制不了有想哭的情绪

保密 | 18岁 2017-10-25 09:15:15 2人回复 来自

健康咨询描述: 恋家怎么办?我想解决可是控制不了有想哭的情绪。经常想回家。住校始终适应不了!

医生回复区

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2017-10-25 09:26:33 我要投诉

      指导意见:
      您好,从来没有离开过家吧?突然与陌生人居住是需要一个适应的过程的。你住校多长时间了?有同学关系怎么样?现在高中还是大学了?家是每个人的港湾,成长的一部分就是离开家去独立、去生存。不论什么时候家都在那里。可以思考一下是不适应现在的住校还是不适应与人相处的过程。需要的时候可以和父母、或者和心理咨询师谈谈。

2017-10-25 09:59 ask81432725vu 追问

大一。住校一个半月了。控制不住想家。想回家家离得不远所以想通校每天回家。喜欢回家这种感觉

2017-10-25 10:36医生回答:

哦,好像可以做到通校回家,您的困惑是什么呢?

2017-10-25 10:53 ask81432725vu 追问

老师不同意啊!有晚自习不安全

2017-10-25 11:35医生回答:

哦,那好像就得想办法适应了。

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2017-10-25 09:25:18 我要投诉

      每个人都是恋家的,家里总比外边要舒服,尤其是在学校里面住集体宿舍有很多的不方便,这个可以理解,但是人的适应能力是,超乎我们的想象,所以,提醒自己,我可以适应,对于自己不能接纳,觉得不能适应的问题,告诫自己,我可以接受。我可以接受。一切没什么大不了的。

2017-10-25 09:57 ask81432725vu 追问

好的谢谢。希望可以解决

2017-10-25 10:08医生回答:

祝福你越来越进步越来越漂亮,越来越有力量。相信自己。给自己鼓劲。

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