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身高148,体重35

女 | 13岁 2017-10-26 20:11:10 6人回复 来自广州市

健康咨询描述: 身高148,体重35,上初一同学们个个高反正比我高。我是营养不良吗?我每个星期都有做运动。我父母也不是很高。我是遗传爸爸妈妈吗?我该怎样做

医生回复区

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2017-10-26 20:57:07

      病情分析:
      身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄
      指导意见:
      可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合可以多做向上跳跃运动,如果已经闭合就没有希望了

王维东
王维东 其他 擅长: 骨折,关节炎,腰椎间盘突出,妊娠 帮助网友:33610称赞:27
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2017-10-26 20:57:36 我要投诉

      病情分析:
      身高受很多因素的影响,遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在不高身高148,不过只要正确合理的饮食锻炼,仍然有机会再增高一点。
      指导意见:
      建议多做一些跳跃运动,如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物,如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。同时,睡眠质量比较高也有助于长高。

刘豹
刘豹 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 急性肾功能衰竭,慢性肾功能衰竭,肾病综合征,糖尿病 帮助网友:16756称赞:4
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2017-10-26 21:00:00 我要投诉

      病情分析:
      身高多一半,与父母遗传基因有关。也与后天的饮食和运动密不可分。
      指导意见:
      饮食方面多补充一些含蛋白含钙高的食物,饭后半小时多做体育活动,比如骑单车爬山,效果都不错。
      以上是对“身高148,体重35”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

毋红星
毋红星 焦作市山阳区艺新南社区卫生服务中心   医师 擅长: 消化性溃疡,消化不良,胆囊炎,胆管炎,脂肪肝,胃炎 帮助网友:3442称赞:6
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2017-10-26 21:00:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况。你的身高和体重都有点偏低。你的爸爸妈妈有多高?
      指导意见:
      建议你平时要加强营养。适当增加一些体育运动。可以去医院查一下微量元素。缺什么补什么。祝你生活愉快!

温华
温华 肥东县人民医院   主治医师 擅长: 小儿支气管炎,支气管肺炎,婴儿腹泻,急性肾小球肾炎 帮助网友:6235称赞:3
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2017-10-26 21:05:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你14岁个头偏矮,体重也偏轻。
      指导意见:
      一般来说,一个人成年期的最终身高取决于遗传、营养,运动锻炼,及内分泌激素对生长速度的调节。

孙传利
孙传利 二级公共营养师 擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石 帮助网友:29579称赞:34
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2017-10-26 21:08:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,运动是有利于长高的,尤其是跳跃性的运动,比如跳高、跳远、跑步。
      指导意见:
      饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜

疾病百科| 营养不良(别名:奶痨)

挂号科室:消化内科、营养科

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