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今年初三,因为体育要中考

女 | 15岁 2017-10-27 19:35:48 6人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 今年初三,因为体育要中考,我们每次都跑个4000米,跳绳1000多个,每次都要隔几分钟。初三前我都是不运动的,到了初三刚开始还好,这几个月已经习惯了。可是上个星期五上完体育课回家,感觉两边的小腿都好疼,可外表却看不出来,按下去的时候特别疼,蹲着的时候也好疼,今天坚持跳了100下绳后感觉叫疼的厉害,有点胀胀的感觉,可看过去却没什么变化,每次跳绳的时候都没那么疼,一般都是落地的时候疼,还有停下来的时候疼,我上个星期用活络油抹过,却没什么用,我疼的是小腿上的那根骨头,按进去疼别疼,是骨头有问题吗?

医生回复区

程斌
程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 骨折创伤,腰椎间盘突出,股骨头坏死,断指再植等 帮助网友:52733称赞:5
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2017-10-27 20:39:24 我要投诉

      病情分析:
      长期剧烈运动,运动时不小心可能出现肌肉劳损或者韧带拉伤的情况。
      指导意见:
      建议近期以静养休息为主,患肢制动。可以适当使用某些活血化瘀的药物,涂抹按摩,帮助恢复。

代超
代超 玉环骨伤医院   医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎小关节紊乱,骨关节炎, 帮助网友:31629称赞:4
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2017-10-27 20:42:16

      病情分析:
      考虑为腿部肌腱劳损的状况发生,因活动过度牵拉,从而引发疼痛肿胀出现。
      指导意见:
      建议需要进行静养休息及外敷正红花油灯烤,并口服三七伤片,万通筋骨片及通痹胶囊等药物治疗。

刘武
刘武 南昌大学第一附属医院   主治医师 擅长: 先天性心脏病,主动脉夹层,心脏瓣膜病,先天性膈疝, 帮助网友:10640称赞:37
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2017-10-27 20:42:42 我要投诉

      病情分析:
      这个情况考虑你是运动过度导致的,需要休息一段时间,另外若是。
      指导意见:
      不放心可以上医院做个X光片检查,排除骨折之类的问题,建议一次运动不要过度。
      以上是对“今年初三,因为体育要中考”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

齐小鹏
齐小鹏 西安临潼惠昌医院   医师 擅长: 骨关节炎,类风湿关节炎,强直性脊柱炎,腱鞘炎 帮助网友:13096称赞:3
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2017-10-27 20:42:45 我要投诉

      病情分析:
      从你的情况来看的话,还是肌肉拉伤引起来的,运动量太大了。
      指导意见:
      建议现在的话注意休息,疼的话可以吃点活血化瘀及抗炎镇痛的药物,希望对您的情况能够有所帮助。

聂院平
聂院平 赣江新区人民医院   主治医师 擅长: 月经不调,宫血,流产,宫外孕,早产 帮助网友:3228称赞:10
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2017-10-27 21:26:25 我要投诉

      病情分析:
      考虑是由于肌肉劳损的可能性较大的,是需要进行药物治疗的。
      指导意见:
      建议可以考虑用点云南白药进行治疗的,不缓解可以到医院骨科进行检查看看的。

卢训兵
卢训兵 宁陵县人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱骨折,骨关节炎,关节脱位,股骨头坏死,风湿性关 帮助网友:939
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2017-10-27 21:29:27 我要投诉

      您好,根据您的问题描述,考虑是小腿部肌肉劳损,建议您适当休息,肌肉酸痛过段时间就会消失,不用担心。如果一直不好,建议您再到正规医院检查治疗,祝您早日康复!

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