健康咨询描述: 最近总感觉头发蒙上课听不进去课看别人考在自己前面心烦,请问这是怎么回事
病情分析:
根据你说的情况,应该是心理焦虑不安所造成的心态不健康的表现。
指导意见:
那要从心里来治疗,首先端正心态,认真听课,让自己的成绩提高上去,你不用和别人比,只要和自己比就可以。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这段时间是不是没有休息好,睡眠不佳?
指导意见:
建议应该调整好自己的心态。保持充足的睡眠。吃一些清淡饮食。和小伙伴做一些快乐的事情。心情就会愉悦了。
病情分析:
焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。
焦虑症主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。注意区分正常的焦虑情绪,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,则可能为病理性的焦虑。
指导意见:
越早诊断,越早治疗,焦虑症的预后就越好。经过专科规范治疗后,绝大多数患者会得到临床康复,恢复往日愉快心情。
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