长期入睡困难怎么办

      病情分析：
      这个情况具体有多久了呢？首先需要放松，不要太劳累熬夜就好的
      指导意见：
      如果不行建议服用促进睡眠的药物，可以配合中药调理看看的。也不用太担心了的

      病情分析：
      你好，失眠属于劳累或是紧张，神经衰弱等导致症状的，需要调理的
      指导意见：
      建议你最好去医院中医辨证一下，可以服用安神补脑液和谷维素等药物缓解症状观察是否有好转的

      病情分析：
      根据所描述情况看，中医认为是心火旺所致，病因可能和情志有关。
      指导意见：
      建议服用朱砂安神丸。预防措施：保持心情平静，切勿过度思虑；避免劳累，宜多休息。
      以上是对“长期入睡困难怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，失眠，考虑与神经官能症有关，还可出现头痛，乏力，烦躁。
      指导意见：
      建议服用谷维素，维生素B1，补脑安神片治疗。平时饮食以清淡食物为主，避免劳累。

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于失眠症、植物神经功能紊乱、精神紧张引起的可能比较大。
      指导意见：
      建议你可以服用安神补脑口服液或者是养血安神丸来治疗，也可以针灸辅助治疗。

      失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
      指导意见：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。