感觉自己的记忆力是不是下降了

      病情分析：
      你好，根据你的情况。那么年轻，记忆力就不好，去医院做一下脑部。磁共振检查。
      指导意见：
      你好，根据你的描述。那么年轻，记忆力就不好的话。最好去医院做一下脑部磁共振检查。

      病情分析：
      你好，你说的情况，老是有这种现象考虑还是没有用心，注意力不集中有关系的。
      指导意见：
      建议一定要保持心情愉快，平时做什么事要专心，集中注意力，就不会出现这种现象了。

      病情分析：
      你好，对于记忆力减退来说这种情况，尤其是现在年轻人是普遍存在的，因为人的记忆力与人的压力，休息等都是有很大的关系的。
      指导意见：
      所以说压力过大或者睡眠不足，等，长期都会导致这种情况。因此对于记忆力来说，关键的还是应该保证充足的休息睡眠和有规律的生活习惯，我觉得没有多大的问题。
      以上是对“感觉自己的记忆力是不是下降了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！这种情况有可能是过度疲劳，精神紧张，压力大等引起。
      指导意见：
      注意休息几天，劳逸结合，避免过度疲劳，保持良好的心情。减轻生活，学习等压力。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，出现上面的情况，一般考虑是疲劳睡眠不足引起的。
      指导意见：
      你好，建议调理好饮食及作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，多吃点营养大脑的食物，比如核桃。

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，应当是心理作用，不必关于担心。
      指导意见：
      你好，建议你去医院失眠科做咨询，平时应当多参加一些有益的社交活动，给自己适当的减压。注意饮食营养，注意锻炼身体。

      病情分析：
      根据症状患者应该是记忆力下降，为气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑部供血不足，脑神失去营养，因此记忆力下降，头晕
      指导意见：
      建议给予补气血，养血清脑药物如天王补心丸，安神补脑液治疗，低盐低脂低糖饮食，勿劳累
      以上是对“感觉自己的记忆力是不是下降了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能和心态有关，记忆力是需要锻炼的，要多试着去记东西，时间长久好了。
      指导意见：
      建议保持良好的心态，正确面对这个问题，不要太担心，没事的，希望对你有所帮助！

      病情分析：
      你好，记忆是一种心理过程，是人们对经历过，发生过的事情的印象。
      指导意见：
      你好，建议你少玩手机和电脑，饮食上多吃黑色食物如木耳，核桃等，少喝饮料，多喝水。