健康咨询描述: 自从患上了这个神经衰弱后,经常失眠,每天晚上都辗转反侧很难入睡,经常觉得头疼,天亮后眼前发黑,食欲不振人很瘦弱,精神也比较恍惚,实在是太痛苦了。
想得到怎样的帮助:如何治神经衰弱
病情分析:
像您这种情况是要注意配合,后期通过针灸理疗的方法来进行调理
指导意见:
避免有过多的压力,适当参加户外活动,来提高身体的素质,注意休息,避免过于劳累。
选择一两项适合自己的运动,长期坚持。心态上保持平和乐观,能够欣赏与肯定自己他人的优点,长处独特之处,做力所能及的事情,不苛责自己,不追求完美。多吃助眠的食物:小米,香蕉,桂圆,奇异果,牛奶,蜂蜜,百合,莲子,芝麻。
根据上面提供的信息患上神经衰弱,不知道怎么办?神经衰弱,就是大脑疲劳和心理疲劳。建议你去锻炼身体,让神经系统缓解下来,觉就能睡好了。
以上是对“如何治神经衰弱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您的描述,目前的情况,多考虑为神经衰弱引起;
指导意见:
建议口服谷维素,安神补脑液治疗,同时放松心情,避免压力过大,避免焦虑,适当的锻炼等。
病情分析:
根据症状患者应该是气血亏虚导致脑部供血不足,脑神失去营养,因此失眠,烦躁,精神恍惚
指导意见:
建议给于补气血,养心安神药物如安神补脑液治疗,并建议平时培养个人爱好,不要太大心理压力
病情分析:
你好,神经衰弱目前在临床上治疗起来比较的缓慢,效果也是时好时坏。
指导意见:
建议,可以多方面来治疗神经衰弱,例如口服刺五加片、养血安神片、谷维素片或者安神补脑液等调理。饮食上忌服辛辣食物,多休息。
神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱,其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳,睡眠障碍,记忆力减退,头痛等,伴有各种躯体不适等症状,病程迁延,症状时轻时重,病情波动常与社会心理因素有关。大多数病例发病于16-40岁之间,两性发病数无明显差异。从事脑力劳动者占多数。本病如处理不当可迁延达数年甚或数十年。如遇新的精神因素或休息不足,症状可重现或加剧。但经精神科或心理科医生积极、及时治疗,指导病人消除病因,正确对待疾病,本病可达缓解或治愈,预后一般良好。
以上是对“如何治神经衰弱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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